Pilates Rolle Largo
- Artikel-Nr.: 20435
Downloads & Links
Für Balance- und Stabilisationsübungen im Studio, in der Rehabilitation oder auch zu Hause. Optimal auch für Übungen, bei denen der Oberkörper auf der Rolle ruhen soll.
Details:
Das Pilates-Konzept kombiniert als Ganzkörper-Training die verschiedensten Kraft-, Koordinations-, Atem- und Stretching-Übungen zu einem sanften Weg des komplexen Muskeltrainings in Harmonie von Körper und Geist. Pilates-Mattentraining kann auf allen gängigen Gymnastikmatten durchgeführt werden.